大多的時候 都是用作簡單的料理 在快速的時間內 餵飽自己
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一部劇 一杯茶 一個夜晚
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『鑄鐵鍋料理－日式香甜 什錦醬燒蔬果雞肉』甜蜜蜜的滋味
使用鑄鐵鍋做料理,只要微量的湯汁
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『夏季限定滴水不沾的芒果情人－芒芒到深更』
芒果＝夏天的到來，炎炎夏日除了新鮮水果，果汁解渴之餘
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『好檸味 好消暑 －自製透心涼的檸檬水』
炎炎夏日動不動就30幾度起跳的夏天應該說是 烤箱才對
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『鋳鐵鍋料理-檸檬戚風蛋糕』小廚娘的烘培魂
跟隨著本來是要做檸檬水，手滑多買了兩袋檸檬而生出這篇 文章
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『鋳鐵鍋料理-無水番茄鍋』100%原汁原味來著
如圖：這是愛吃番茄又愛吃海鮮的人『福音』
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